簡介：賽普健身教練培訓基地專注于培養(yǎng)專業(yè)健身教練，提供0基礎(chǔ)私人教練培訓、健身教練終身教育及學歷...

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：掌握瑜伽的整理基礎(chǔ)理論，了解瑜伽的定義、瑜伽的起源、歷史、哲學背景、瑜伽練習的好處及禁忌等...

校區(qū)分布: 洪山區(qū) 江岸區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：“太極普拉提”大器械培訓以傳統(tǒng)普拉提為基礎(chǔ)，結(jié)合運動解剖學、運動發(fā)育學、神經(jīng)運動生理學、運...

校區(qū)分布: 洪山區(qū) 江岸區(qū)

白天班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：普拉提大器械：理論科學實用，訓練精準高效

校區(qū)分布: 洪山區(qū)

白天班 全日制 寒暑假 其他

簡介：Zensoft禪柔器械課程，通過徒手練習或拉動滑輪塔器械做回旋畫圓運動方式，讓僵硬的身體變得柔軟...

校區(qū)分布: 洪山區(qū) 江岸區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的...

校區(qū)分布: 洪山區(qū)

白天班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：普拉提大器械專項認證培訓，為廣大愛好運動的學員提供系統(tǒng)化教學，賽普健身是中國健身教育產(chǎn)業(yè)標...

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：塑形瑜伽可以有效的增強體力和靈活度，塑形可加強并且延展肢體的結(jié)締組織。不管鍛煉者的身體是柔...

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：賽普健身教練培訓基地專注于培養(yǎng)專業(yè)健身教練，提供0基礎(chǔ)私人教練培訓、健身教練終身教育及學歷...

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：課程結(jié)合正念，為探尋看清潛在的情緒模式和內(nèi)心創(chuàng)傷提供了清晰可辨的路徑，幫助大家找到自己內(nèi)心...

校區(qū)分布: 洪山區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：普拉提，1926年約瑟夫·普拉提正式創(chuàng)立并開始推廣普拉提訓練法，一種靜力性的健身運動。1926年46...

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：賽普健身教練培訓基地專注于培養(yǎng)專業(yè)健身教練，提供0基礎(chǔ)私人教練培訓、健身教練終身教育及學歷...

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：運用豐富有趣的形式，結(jié)合身心靈的活動，透過故事、歌曲、游戲的方式，讓孩子們快樂玩瑜珈，釋放...

校區(qū)分布: 洪山區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：瑜伽就是用于健身的一種運動，短時間培訓出來的教練對一般體式和動作的指導是沒問題的。其實瑜伽...

校區(qū)分布: 硚口區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：課程介紹：隨著對瑜伽逐漸深入的了解，越來越發(fā)現(xiàn)瑜伽與解剖學的緊密練習，當你對人體整個解剖構(gòu)...

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：減脂塑形：①美胸美背、②腰腹塑形、③翹臀美腿、④馬甲線、⑤天鵝頸、⑥蜜桃臀

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：普拉提對人體帶來的首要大益處是：它能夠幫助你集中注意力，凝精聚神?？梢郧宄母兄约汉粑?..

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：陰瑜伽(Yin yoga)是美國瑜伽導師Paul Grilley在1979年創(chuàng)立的一個流派，練習者眾多。陰瑜伽是在瑜...

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：教學目的：360°C打造完美身姿，通過有規(guī)律的有氧運動，在音樂伴隨下達到全身燃脂，專治小腹贅肉...

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

簡介：課程內(nèi)容：①普拉提核心床、②維密塑形、③臀腿瑜伽、④空中瑜伽、⑤魔力燃脂球、⑥塑形等

校區(qū)分布: 漢陽區(qū)

白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他